9. MIELIHYVÄT JA RIIPPUVUUDET

• Mielihyväkeskus mesolimbinen dopamiinirata sijaitsee ihmisen aivoissa
• Dopamiini on väittäjä aine, joka on keskeinen mielihyvän aistimuksen syntyessä. 
• Aivo kontrolloivat ja säätelevät mielihyvää. Säätely tapahtuu otsalohkossa.
• Mielihyvän lähteet voivat olla moninaisia, ihmiset kokevat mielihyvää erilaisinaa annoksina - toiset heikemmin, toiset voimakkaammin.
  
  

Aivojen basaaligangliossa on runsaasti dopamiinia. 

• Riippuvuus eli addiktio on hallitsematon, pakonomainen ja arkea häiritsevä käyttäytyminen.
• Erilaisia riippuvuuksia:
  Toiminnallinen riippuvuus: Ei liity minkäänlaiseen kemikaalin nauttimiseen. esim. holtiton uhkapelaaminn on toiminnallista riippuvuutta. Pakko neuroottista käyttäytymistä: pakonomaisuus, toistuvuus ja miten ne dominoivat ihmisen toimintaa
  - sukupuolikumppanien vaihto
  - ostovimma
  Aineellinen riippuvuus: ollaan riippuvaisia aineeseen joka aiheuttaa mielihyvää. Tähän kuuluu tupakka, alkoholi sekä huumeet.
  Sosiaalinen riippuvuus: riippuvuutta ryhmään, jossa riippuvutta aiheuttava toimintaa harjoitetaan tai ainettta nautitaan; saadan ryhmän kuuluvuuden tunnetta ja hyväksyntää.
  Psyykkinen riippuvuus; tietyn aineen käyttö on opittua käyttäytymistä, eli siitä on tullut tapa. Jos aineen puute tulee, se aiheuttaa hermostuneisuutta ja ahdistuneisuutta.
  Fyysinen riippuvuus: elimistö on tottunut tomintaan/aineen olemassa oloon, ja osaa kaivata sitä ''normaalin' olotilan saavuttamiseksi.
  
• Riippuvuuden hoito on vaikeaa mutta mahdollista. Fyysinen kipu on yleensä ensimmäinen selätettävä, sillä vieroitusoireet alkavat ja ne voivat kestää pitkään. Vieroitusoireet voivat aiheuttaa mm. vapinaa, pahoinvointia ja päänsärkyä.
• Sen jälkeen on opittava selviytymään psyykkisistä oireista, jotka ovat mm. houkutukset. Aivojen mielihyväkeskus on valmiina sieppaamaan pienimmänkin viestin tutusta hyvästä tunteesta.
• Riippuvuuden hoitoon voi käyttää myös tukea ja lääkitystä.
• Pakkohoito = hoitoa tahdosta riippumatta -> mielenterveysongelmat, päihdehuoltolaki
• Psykososiaalinen tuki auttaa elämäntavan muuttamisessa. 
• Lääkehoito auttaa mm. alkoholiriippuvaisia, heille annetaan antabus-nimistä lääkettä joka perustuu alkoholin käytön ja lääkkeen epämiellyttäään yhteisvaikutukseen.
  
  
• Riippuvuutta voi olla myös perusasiat kuten jatkuva huulirasvan- tai puhelimenkäyttö.
  
  
• Nikotiini on yksi pahimmista riippuvuuden aiheuttajista.